Шаги на пути к постановке вдохновляющих целей

Шаг  первый

Запишите ваши достижения из прошлого.
 
а) Сначала установите точно. чего вы достигли в прошлом году, смелые поступки и необычные события, все приятные ощущения и результаты в различных областях.
Отметьте каждое достижение, мгновение, которое наполнило вас счастьем, весельем.  Все. что было забавного, незабываемого...
в связи с семьёй, друзьями, карьерой.

б) Также запишите все, что   причинило вам  боль.
Все события, которые вы не хотели бы вновь пережить, ошибки, которые вы не должны больше повторить.
И чему вас это научило. Что не приносило вам удовольствия, что смущало вас.
Пишите только те события, которые вы можете контролировать.
Не пишите те события, на которые вы не могли повлиять (война, смерть близкого).
О таких событиях напишите только, как бы вы реагировали, если бы с вами снова произошло подобное.

Учитесь на своем опыте!

в) Приняли ли вы в этом году какие-нибудь решения, которые изменили вашу жизнь к лучшему или, быть может изменят её в следующем
году ( например начали новый бизнес, перешли на другую работу, бросили курить, начали вести здоровый образ жизни,
заниматься спортом, познакомились с новыми людьми, приобрели новых друзей и т.п.)?

Шаг второй.

Станьте уверенными в себе. 


Чтобы в следующем году вы смогли поставить вдохновляющие цели, вы должны стать уверенным в себе. А уверенными вы можете
быть, если вспомните все ваши достижения, которые когда-то были вашей мечтой, целью, желанием.
Обычно мы запоминаем лишь плохое, что происходит с нами.
Мы запоминаем ошибки, которые мы совершили. А все наши достижения, реализованные цели кажутся нам само собой разумеющееся.
Напишите, что у вас есть сегодня, все, что когда-то это было мечтой.

Когда вы напишите все свои замечательные достижения прошлого года - обведите три достижения, которые были для вас самыми трудными
и что вам пришлось сделать, чтобы достичь их.

Может быть вы проявили решительность, уверенность в себе, сосредоточенность?
Или чему-то научились,что-то сделали, с кем-то пообщались.
Ответив на все эти вопросы, вы очень легко найдете образец поведения, приведший вас к успеху. Всё, что вы должны сделать -
это использовать этот образец постоянно. И вы почти наверняка добъетесь успеха. 

Шаг третий

Воодушевитесь

 
Чтобы поставить себе новые цели, которые будут вдохновлять вас целый год, вы должны сначала сами воодушевиться ими.
ВООДУШЕВЛЕНИЕ= ЭНЕРГИЯ
Воодушевление поможет вам невидимые вещи превратить в видимые, а мечты в реальность.
Это можно сделать следующим образом:
- приведите себя в состояние наивысшего эмоционального подъема!
Это состояние, в котором вы можете принимать решения и создавать свои идеальные представления о будущем.
-за 10 минут напишите все, чего бы вы хотели достичь в будущем году, через пять, десять лет...
не ставьте себе ограничений, не обдумывайте. возможно ли это. Напишите все, чему вы хотели бы научиться, что вы хотели испытать,
пережить, подарить. Запишите свои финансовые, профессиональные цели, цели в связи с семьей. Все, что приведет вам в голову.

Шаг четвертый.

Будьте конкретны
 
Вы написали все, чего хотели бы достичь в будущем. Обведите свои четыре самые важные годовые цели.
 Цели, которые вы хотите достичь в будущем. Очень важные для вас, а не для других -самое главное.
Чтобы сделать это, у вас должны быть на это веские причины.
Если у вас есть веские причины, то вы найдете способ достичь своих целей.
 И напишите почему вы хотите их достигнуть.
Чем больше причин, тем сильнее будет мотивация.
Напишите, что принесет вам достижение этих целей, чему вы научитесь, что испытаете, что произойдет, если вы их не достигнете.
Порой страх потерять оказывается сильнее, чем желание приобрести.
Если вы обнаружите, что неудача - это всего лишь объезд, то вы на верном пути к успеху.

Шаг шестой

  Сохраняйте начальную мотивацию

Вам будет легче сохранить изначальную мотивацию, если вы не откладывая, немедленно примите два важных решения.

а) Примите одно маленькое решение о том, что вы сделаете сегодня, сейчас, и докажете всю серьезность ваших намерений.
Это должно быть одно маленькое действие. Не стоит недооценивать силы маленьких действий, они то и могут перевернуть вашу жизнь с ног на голову.
 Решение, что никто другой не будет принимать решения, касающиеся моего развития, моей карьеры, заработка,счастья,отпуска.

И это одно маленькое решение позволило мне жить совершенно иной, более полноценной жизнью, приносящей больше удовлетворения жизнью.
б) Примите также одно великое решение, решитесь на одно великое деяние, которое может изменить всю вашу жизнь.
Важно, чтобы вы никогда не ставили перед собой целей, не совершив хотя бы маленького шажка для их достижения. При чем немедленно, не откладывая!

Шаг седьмой

Проверяйте цели

Большинство людей проверяют свои цели только в конце года. Но тогда уже больше  нет возможности направить свою энергию в нужном
направлении. 
Если вы концентрируете свое вперед и свои цели, по крайней мере раз в месяц, то у вас есть гораздо больше шансов достичь их. 
Если вы будете проверять два раза в месяц, то вне всякого сомнения достигнете их.
 А еще будет лучше, если вы найдете себе личного
тренера, который будет направлять и вдохновлять вас.
 Он нужен нам всем, чтобы помогать нам в достижении поставленных целей в деловой и личной сфере.
Прямо сейчас начинайте планировать, и вы наверняка добъетесь успеха!